Dla kogo?
- osób w pośpiechu i osób żyjących slow
- osób zastanawiających się, na co przeznaczają „swój” czas
- osób i zespołów mierzących się z planami, harmonogramami i dedlajnami
- osób potrzebujących zmienić coś we własnej relacji z czasem
- osób potrzebujących zadbać o dobrostan psychiczny
- liderów organizujących w czasie pracę własną oraz innych
- osób szkolących w obszarze „zarządzania czasem”
- trenerów, psychologów, HRowców, HR Business Partnerów, Project Managerów
- …
O zestawie
Zestaw 50 kart z pytaniami, eksperymentami myślowymi, przykładami i cytatami. Pomogą Ci przyjrzeć się własnej relacji z czasem. Treści kart pochodzą z obszaru psychologii, socjologii, filozofii, antropologii.
Postanowiłyśmy zbadać temat, jakim jest czas, z kilku powodów. Najprostszy z nich jest taki, że to ciekawe zagadnienie – jednocześnie różnorodne i uniwersalne. Czas może być odmiennie rozumiany w poszczególnych kulturach, a zarazem bliski jest każdemu/każdej z nas. Wszyscy jesteśmy zanurzeni w czasie. Dla wszystkich jego ilość jest ograniczona.
Przyjrzenie się czasowości ma także swój praktyczny wymiar. Wydaje się, że współcześnie – przynajmniej w kręgu kultury zachodniej – nasza relacja z czasem przechodzi kryzys. Mierzymy się z poczuciem: presji czasu, braku czasu, jego „zbyt szybkiego upływu”. Jesteśmy w ciągłym pośpiechu, kierowani celem dobrego, sensownego (już nie tylko produktywnego) wykorzystania czasu. Często traktujemy go instrumentalnie, próbując kontrolować. Stale znajdujemy się między różnymi napięciami i paradoksami, np.: potrzebujemy dzielić czas z innymi, ale także chcemy „mieć” go tylko dla siebie; im bardziej oszczędzamy czas, tym mniej go „mamy”. Co robić? Czy coś może się zmienić?
Nasze codzienne doświadczanie czasu to przejaw szerszego zjawiska. W codziennym zabieganiu często nie zauważamy, że kulturowe i społeczne wzorce temporalne uczyniliśmy własnymi. Dlatego wydają nam się „naturalne”. W tym zestawie kart chcemy je obejrzeć. Z ciekawością bierzemy pod lupę całą złożoność zagadnienia: normy, schematy, praktyki, przekonania, iluzje, paradoksy, wieloznaczności naszego bycia w czasie.
Więcej o konkretnych zagadnieniach, które znalazły się w tym zestawie kart, przeczytasz tu i w naszych bio poniżej. By poszerzyć perspektywę, a wiedzę naukową przełożyć na praktyczne oraz kreatywne treści, połączyłyśmy siły:
Treści kart przygotowywały:
Dr Malwina Bakalarska – „Zgłębianiem zagadek czasu zajmuję się od 2000 roku. Przez 13 lat poświęciłam kwestii czasowości tematy moich badań w obszarze filozofii, socjologii, antropologii i studiów międzykulturowych, w wyniku których powstały praca doktorska pt.: „Ukryte struktury czasu. Kultura, praca i czas w Afryce Subsaharyjskiej”; praca dyplomowa pt.: „Czas w Afryce tradycyjnej”; praca magisterska pt.: „Istota koncepcji czasu kolistego w filozofii Fryderyka Nietzschego oraz w starożytnej filozofii indyjskiej i perskiej”, a także ponad 13 publikacji popularnych i naukowych odpowiadających na pytania czym jest czas, jak na nas wpływa w wymiarze jednostkowym i społecznym, w obszarze ekonomicznym oraz artystycznym. Zawsze chętnie dzieliłam się wynikami
tych dociekań podczas publicznych prelekcji, wykładów uniwersyteckich oraz na krajowych i zagranicznych konferencjach. W 2009 roku dołączyłam do Międzynarodowego Towarzystwa Badań nad Czasem (www.studyoftime.org) a trzy lata potem do Międzynarodowego Stowarzyszenia Badań nad Wykorzystywaniem Czasu (www.iatur.org). Staram się odpowiadać na trudne pytania w przystępny sposób na profilu @ZagadkiCzasu.”
Dr Malwina Bakalarska – „Zgłębianiem zagadek czasu zajmuję się od 2000 roku. Przez 13 lat poświęciłam kwestii czasowości tematy moich badań w obszarze filozofii, socjologii, antropologii i studiów międzykulturowych, w wyniku których powstały praca doktorska pt.: „Ukryte struktury czasu. Kultura, praca i czas w Afryce Subsaharyjskiej”; praca dyplomowa pt.: „Czas w Afryce tradycyjnej”; praca magisterska pt.: „Istota koncepcji czasu kolistego w filozofii Fryderyka Nietzschego oraz w starożytnej filozofii indyjskiej i perskiej”, a także ponad 13 publikacji popularnych i naukowych odpowiadających na pytania czym jest czas, jak na nas wpływa w wymiarze jednostkowym i społecznym, w obszarze ekonomicznym oraz artystycznym. Zawsze chętnie dzieliłam się wynikami
tych dociekań podczas publicznych prelekcji, wykładów uniwersyteckich oraz na krajowych i zagranicznych konferencjach. W 2009 roku dołączyłam do Międzynarodowego Towarzystwa Badań nad Czasem (www.studyoftime.org) a trzy lata potem do Międzynarodowego Stowarzyszenia Badań nad Wykorzystywaniem Czasu (www.iatur.org). Staram się odpowiadać na trudne pytania w przystępny sposób na profilu @ZagadkiCzasu.”
Daria Jezierska-Geburczyk – „Jestem psycholożką i kulturoznawczynią, która szkoli się w nurtach terapeutycznych. Prowadzę indywidualne sesje rozwojowe, warsztaty wspierające dobrostan, piszę blog. Założyłam Myślnik, by zapraszać do refleksji nad świadomym życiem. Do tego zestawu wnoszę interdyscyplinarną ciekawość oraz syntetyzujące myślenie, integrujące wiedzę naukową z praktyką. Podczas mojego researchu na temat czasu interesowały mnie szczególnie psychologia, antropologia oraz socjologia czasu. Tworząc treści do kart analizowałam takie zagadnienia jak: prokrastynacja, mentalne podróże w czasie, balans temporalny, uważność, przyszłe Ja, future thinking, myślenie długoterminowe, poczucie presji czasu, pośpiech, kultura zajętości, chronopolityka, synchronizacja i personalizacja czasu. Myślę, że zrozumienie naszej obecnej relacji z czasem jest ważne zarówno dla osobistego dobrostanu, jak i dla przyszłych pokoleń.”
Daria Jezierska-Geburczyk – „Jestem psycholożką i kulturoznawczynią, która szkoli się w nurtach terapeutycznych. Prowadzę indywidualne sesje rozwojowe, warsztaty wspierające dobrostan, piszę blog. Założyłam Myślnik, by zapraszać do refleksji nad świadomym życiem. Do tego zestawu wnoszę interdyscyplinarną ciekawość oraz syntetyzujące myślenie, integrujące wiedzę naukową z praktyką. Podczas mojego researchu na temat czasu interesowały mnie szczególnie psychologia, antropologia oraz socjologia czasu. Tworząc treści do kart analizowałam takie zagadnienia jak: prokrastynacja, mentalne podróże w czasie, balans temporalny, uważność, przyszłe Ja, future thinking, myślenie długoterminowe, poczucie presji czasu, pośpiech, kultura zajętości, chronopolityka, synchronizacja i personalizacja czasu. Myślę, że zrozumienie naszej obecnej relacji z czasem jest ważne zarówno dla osobistego dobrostanu, jak i dla przyszłych pokoleń.”
Za piękne ilustracje tego zestawu odpowiada: Pola Augustynowicz <3
Jak korzystać?
Samodzielnie, w parach, w grupie – jako gra podczas spotkania z przyjaciółmi lub narzędzie do pracy warsztatowej z zespołem.
Korzystając z kart:
- Inspiruj się, sprawdzaj, dowiaduj, szukaj – karty to zaproszenie #dorefleksji i #dorozmowy.
- Znajdź swój sposób i tempo. Nie ma zasad, ale polecamy wnikliwą lekturę.
- Możesz zgadzać się lub nie zgadzać się z treścią kart.
- Śmiało kwestionuj, polemizuj – myślenie inaczej jest mile widziane.
- Zadbaj o swój komfort: nie udzielaj odpowiedzi, jeśli nie chcesz.
- Jeśli masz pytania, chcesz podzielić się swoimi przemyśleniami, rozwinąć jakiś wątek lub po prostu dowiedzieć się więcej, odezwij się do nas!
Magdalena Hasenbeck –
Z kartami Czas i ja pracowałam na indywidualnych sesjach art-terapeutycznych i mentoringowych. Karty były doskonałym punktem wyjścia, lub zaczepienia do dalszej kreatywnej pracy pogłębiającej np. siłę zasobów, świadomość związaną z czasem dla siebie, z refleksją na temat pożytkowania własnego czasu.