Przemyślnik: To tylko Stres – jak się zaprzyjaźnić?

(1 opinia klienta)

59,00 

Dla kogo?

  • Osoby chcące dowiedzieć się więcej o przeżywaniu stresu
  • Osoby szukające sposóbów radzenia sobie ze stresem
  • Osoby pracujące z doświadczającymi stresu
  • Team leaderzy i HRowcy chcący pracować nad odczuwaniem stresu ze swoimi zespołami

Jak korzystać?

Samodzielnie, w parach, w grupie – jako gra podczas spotkania z przyjaciółmi lub narzędzie do pracy warsztatowej z zespołem.

10 w magazynie

Kategorie: , ,

Zestaw 50 kart tematycznych zawierających informacje, pytania, cytaty, eksperymenty myślowe, które mają pomóc Ci zgłębić zagadnienie radzenia sobie ze stresem lub spojrzeć na nie inaczej niż dotychczas.

Żyjemy w czasach, kiedy presja i stres są zjawiskami powszednimi, pojawiającymi się nie tylko w pracy czy szkole, ale i w życiu codziennym. Dają uciążliwe (w tym psychosomatyczne) objawy. Co o stresie myśleć? Czy jest definitywnie tak zły, jak się o nim mówi? Karty umożliwiają spojrzenie na kwestię pobudzenia emocjonalnego z różnych perspektyw, w tym prezentują sposoby myślenia nieschematyczne – a jednocześnie oparte o wyniki badań naukowych. Liczymy, że staną się inspiracją do efektywniejszego radzenia sobie ze stresem.

Ilustracje: Anna Jęchorek

Korzystając z kart:

  • Znajdź swój sposób i tempo. Nie ma zasad, ale polecamy wnikliwą lekturę 😉
  • Jedyne poprawne odpowiedzi to Twoje odpowiedzi.
  • Możesz nie zgadzać się z treścią kart.
  • Śmiało kwestionuj, polemizuj – myślenie inaczej jest mile widziane.
  • Zadbaj o swój komfort: nie udzielaj odpowiedzi, jeśli nie chcesz.
  • Jeśli masz pytania, chcesz podzielić się swoimi przemyśleniami, rozwinąć jakiś wątek lub po prostu dowiedzieć się więcej, napisz do nas!

Dodatkowe informacje

Waga0.12 kg
Wymiary10 × 7 × 2.5 cm
Materiał (karty)

gruby papier (300g) usztywniany

1 opinia dla Przemyślnik: To tylko Stres – jak się zaprzyjaźnić?

  1. Krzysztof

    Zastanawia i inspiruje. Ja wręczyłem w prezencie „Stres” i potem długo i pożytecznie dyskutowaliśmy przy wspólnym stole. Polecam.

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz lubić także…

  • 59,00 

    Przemyślnik: Zawód, kariera, powołanie – gdzie i jak pracować?

    Dodaj do koszyka
  • 59,00 

    Przemyślnik: Poszukiwania tożsamości – daj(cie) się poznać!

    Dodaj do koszyka
  • Promocja!
    177,00  165,00 

    3 zestawy – w promocyjnej cenie!

    Dodaj do koszyka