Jestem psycholożką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. W pracy terapeutycznej oraz rozwojowej łączę podejście systemowe z metodami poznawczo-behawioralnymi, w tym przede wszystkim korzystam z narzędzi Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Ukończyłam także studia kulturoznawcze, a inspirowanie się wiedzą z różnych dyscyplin i całościowe widzenie człowieka pomagają mi w lepszym rozumieniu osoby, z jaką pracuję.

Prowadzę psychoterapię indywidualną (młodych) dorosłych, procesy coachingowe oraz konsultacje. Wspieram w budowaniu dobrostanu psychicznego, pogłębianiu (samo)wiedzy oraz dążeniu do życiowych zmian dających poczucie sensu.

Wspieram m.in. w sytuacji, gdy:

• doświadczasz stresu, lęku, niepokoju
• odczuwasz brak pewności siebie
• odczuwasz brak poczucia sensu
• masz trudności w budowaniu relacji
• mierzysz się z wypaleniem zawodowym, pracoholizmem, perfekcjonizmem, prokrastynacją czy chroniczny zmęczeniem

Chcesz zapisać się na spotkanie lub masz pytania?
Skontaktuj się z nami